Nas nossas listas de discussão, estamos sempre recebendo perguntas de mulheres que sofrem de TPM e gostariam de saber de métodos naturais para tratar dos incômodos e dores relacionadas ao ciclo menstrual. Isso me levou a uma reflexão mais profunda sobre o papel da TPM na nossa sociedade. A Green Woman achou a resposta interessante e recomendou que eu postasse aqui:
Ao longo dos anos e ao longo do meu sacerdócio diânico, eu desenvolvi a firme convicção de que a TPM existe porque o mundo não está preparado para os ciclos naturais femininos. As mulheres são cobradas a terem o mesmo tipo de comportamento/performance/humor sempre, mas nós todas tendemos, em maior ou menor grau, a termos ritmos internos muito bem definidos, que estão longe de serem lineares.
Mulheres - e homens! - mudam, todo o ano, todo o mês, toda a semana, toda a hora. Exigir que elas sejam sempre as mesmas é não só cruel como impossível. A TPM, me parece, é exatamente uma revolta do corpo feminino contra uma sociedade que não está sintonizada com os ritmos femininos. O nosso corpo é sábio e a dor, o mau humor e o mal estar, são, muitas vezes, formas de avisar que alguma coisa não vai bem. Aliais, a função evolutiva da dor é justamente informar ao nosso cérebro que alguma coisa está errada. E, no entanto, por gerações e gerações mulheres foram doutrinadas a acreditarem que a TPM era uma carga/punição completamente vinculada à própria condição feminina, que nada nos resta, em nossa “desgraça e azar de ter nascido mulheres”, do que nos resignar ou tomar remédios paliativos e adotar métodos invasivos para continuarmos seguindo os ritmos lineares impostos por uma sociedade doente que não leva em conta as necessidades biológicas e psíquicas de mais de 50% da população.
Mas se levarmos em consideração a premissa de que a TPM é uma revolta dos nossos corpos contra um estilo de vida e uma sociedade que não respeitam nossos ritmos internos, me parece que uma das melhores formas de se lidar com a TPM é justamente produzir menos e sem culpa, nos dando todo o tempo que conseguimos nos dar. De preferência, interagir com outras pessoas o menos possível, pois muitas de nós sentimos uma necessidade instintiva de nos isolarmos nesses dias. Por outro lado, é sempre bom aproveitar esse período de maior sensibilidade para levar uma vida espiritual e criativa muito mais intensa. Essa é a hora de nos tornarmos mais introspectivas e de prestar atenção nos nossos sonhos. É hora de pegar o computador e se dedicar à criação, de ler um livro, de desenhar, de ficar quieta no nosso canto e de fazer rituais para as nossas Deusas, enfim, de cuidar de nosso santuário interior.
Lembrando que “na medida do possível” aqui é a expressão mágica. Claro que nem sempre dá para fazer isso. Claro que, às vezes, no meio da TPM, o chefe, a família, o banco, o exército e a marinha e a aeronáutica vão demandar nossa atenção. E aí não tem jeito, agente sai do casulo - com um humor terrível - e vai fazer o que é necessário. Mas devemos ter o compromisso de fazer APENAS O NECESSÁRIO. Em dias de TPM, não é o caso de nos martirizarmos porque deixamos de salvar o mundo. Tudo o que pudermos cancelar, postergar, passar a diante, passemos sem culpa. Aí, quando nosso corpo sair da TPM, agente provavelmente conseguirá se tornar bem mais ativa, retomar o tempo perdido, produzir em triplo, em quádruplo se for necessário. No final das contas, provavelmente produziremos muito mais porque respeitamos nossos corpos. E ainda vamos ter passado por uma experiência de introspecção e reflexão que são essenciais para nós, que somos filhas das Deusas.
E é claro que podemos continuar fazendo o que todas nós já fazemos: tomando ervinhas, meditando, usando cristais, fazendo exercícios, tendo uma alimentação e uma vida saudável. Tudo para o alívio da nossa TPM e a melhoria de nossa existência. Mas lembrando sempre que esses remédios e métodos não eliminam a necessidade de respeitar nosso próprios corpos e nossos próprios ritmos.
Eu sinceramente acho que nós mulheres temos de começar a nos permitir mais. Generalizando, parece que muitos de nossos colegas de trabalho homens não parecem ter 10% do complexo de culpa que nós temos por não sermos funcionárias padrão. Grande parte deles sabe projetar uma imagem excelente, super profissional, pois, de modo geral, são bem mais confiantes que nós e foram criados para serem os donos do mundo. Mas quando agente vai ver a planilha, os resultados concretos, muitas vezes produzimos muito mais. Com TPM ou sem TPM. E ainda levou os filhos para a escola, arrumou a casa, telefonou para a amiga, fez o imposto de renda, foi ao supermercado... E no entanto, somos nós que ficamos pedindo pelo amor de Deus para sermos aceitas, para sermos consideradas adequadas, para sobressairmos de alguma forma. Somos nós que lutamos contra os nossos corpos porque "não trabalhamos como um homem". E ainda ganhamos menos para exercer as mesmas funções, como nos informam as estatísticas nacionais e internacionais.
Claro que tudo isso é uma baita generalização :), mas o que eu estou tentando dizer é, fora fatores físicos mesmo, que podem ser contornados com tratamentos e uma vida mais saudável, eu acredito que TPM muitas vezes é a voz da Deusa nos dizendo para nos respeitarmos e pedindo que nós contribuamos para uma sociedade mais em harmonia com os ciclos naturais femininos. De preferência sem perder o emprego ou matar o(a) parceiro(a), né?
